Neurobots SDROlá, sou Janaína Costa, fisioterapeuta com mais de 20 anos de experiência na área. Nestas duas décadas de trajetória profissional, vivenciei inúmeras histórias de superação no contexto pós-AVC. No artigo de hoje, vamos nos concentrar em uma área frequentemente negligenciada, porém crucial na recuperação: o ombro.
A dor no ombro após um AVC pode se tornar um desafio significativo, afetando não só a mobilidade, mas também a qualidade de vida. Pretendo abordar estratégias eficazes, experiências da minha rotina diária e oferecer dicas práticas que podem fazer toda a diferença.
"Por que meu ombro dói tanto?"
Frequentemente, os pacientes estão focados em conquistar independência o mais rápido possível durante a recuperação, visando retomar suas atividades diárias. É crucial aprimorar suas habilidades em todas as atividades, incluindo o uso do braço mais afetado. O desafio está em evitar a inatividade, pois quanto menos se movimenta, mais fácil é esquecer do lado que requer mais esforço. O cérebro precisa reconhecer e fortalecer a conexão com a área mais desafiadora.
Para compreender a dor no ombro, é essencial entender o funcionamento dessa articulação. O ombro desempenha um papel crucial na movimentação da mão e dos dedos, sendo uma articulação altamente móvel.
É comum a dor surgir à medida que os músculos ficam mais rígidos devido à imobilidade e às mudanças no tônus muscular pós-AVC. Além disso, as alterações posturais decorrentes dessas mudanças no tônus muscular podem contribuir para o desconforto. Muitos pacientes apresentam a condição conhecida como “ombros caídos”.
A chave para aliviar a dor no ombro está em iniciar gradualmente as atividades com a orientação do seu fisioterapeuta e terapeuta ocupacional. Eles desempenham um papel crucial no desenvolvimento de estratégias e exercícios personalizados para promover a recuperação eficaz.
Por que é tão importante a realização da fisioterapia e da terapia ocupacional para melhorar a sua dor no ombro e restaurar a sua mobilidade?
A colaboração entre fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais é fundamental para aliviar a dor no ombro após um AVC. Cada profissional contribui de maneira única para a recuperação do paciente, concentrando-se em aspectos específicos do tratamento.
Os fisioterapeutas concentram seus esforços na restauração da amplitude de movimento e no fortalecimento muscular. Essas abordagens não apenas aliviam a dor, mas também permitem a independência nas atividades diárias.
Por outro lado, os terapeutas ocupacionais desempenham um papel crucial na reintegração do paciente às atividades de vida diária. Concentram-se em fornecer as habilidades práticas necessárias para realizar tarefas cotidianas, como vestir-se, tomar banho e alimentar-se de maneira independente.
A sinergia entre esses profissionais é fundamental para uma abordagem abrangente. Enquanto os fisioterapeutas trabalham no fortalecimento e na mobilidade, os terapeutas ocupacionais permitem que essas melhorias se traduzam diretamente nas atividades essenciais à vida do paciente.
Portanto, a combinação do fisioterapeuta e do terapeuta ocupacional é um passo essencial na jornada de recuperação pós-AVC, garantindo não apenas a melhoria física, mas também a capacidade do paciente de retomar um papel ativo e significativo em sua própria vida.
A dica que sempre dou a meus pacientes é: sempre converse com sua equipe de reabilitação antes de realizar qualquer exercício. Cada caso é único, e os exercícios que funcionaram para outra pessoa podem não ser os mais adequados para você no momento. Além disso, você corre o risco de retardar o seu processo de reabilitação.
Pense que você é responsável pelo seu processo de reabilitação. De nada adianta os profissionais estarem empenhados se você não se ajudar. Mais do que tudo, é preciso querer, querer melhorar. Pense nisso!
Sobre o Exobots
No Brasil, já existem mais de 200 centros que foram certificados pela Exobots e que já oferecem esta terapia avançada aos seus clientes.
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